Un buen día me fui. Sin nada pero con todo lo que me hace feliz . Me fui con mi alquimia a conquistar otras tierras. Con la libertad de crear y soñar. Con la plenitud de ser yo. Desde entonces definitivamente no soy la misma. Nada me ata a lugares inhóspitos. Me voy una y otra vez sin temor. 

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¿………….?

Que después de un mal amor vienen otros amores que te hacen olvidar los infiernos de la carne y cierran los agujeros del alma.
Aunque no sé cuantos de esos faltan para olvidarte; o si alguno de ellos tendrá el coraje de incendiar estos recuerdos gélidos que me amordazan. Mientras tanto me pregunto: ¿a dónde va mi corazón sin ti? ¿en qué otras aguas crecerán los sauces?

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Reflexión 2/15/18

El verdadero amor de pareja o filial es un loco altruista y poco nos han enseñado de él. Hemos aprendido a sentirnos disminuidos y necesitamos que otro venga a llenar los vacíos. Entonces un día con “suerte” comprendemos que nadie puede llenar un espacio que nos pertenece. Descubrimos que el amor comienza con el propio y con la misma “suerte” aprendemos que amar es procurar la felicidad de los otros, aunque esa felicidad no implique nuestra presencia física, aunque esa felicidad no sea lo que hemos soñado.

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Como no hablar del amor si el amor está en todos y es todo. Celebrarlo un solo día es inverosímil porque el amor no tiene límites como tampoco tiene caducidad. Amamos por naturaleza, hemos nacido desde el Amor y cada día bajo este cielo debería ser un 14 de Febrero más. Que el amor florezca desde el epicentro izquierdo. Que el amor nos guíe y se manifieste en todos. Un abrazo enorme con alas de San Valentín❤️
Gracias al Amor Universal por tanto y por todo.

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Un “Prozac” desde el alma

El tema de la salud mental sigue siendo un estigma en pleno siglo XXI, un tabú petrificado que acarrea consecuencias inmensurables. La depresión es una de las enfermedades mentales más frecuentes y afecta alrededor de 300 millones de personas según datos recopilados por la Organización Mundial de la Salud .Es desconcertante, somos capaces de viajar hasta la luna pero desconocemos en gran parte el funcionamiento de nuestro cuerpo y el cerebro sigue siendo el gran enigma de la ciencia médica. Quizá si hubiésemos buscado más dentro que fuera hoy sería más fácil controlar el flujo de los neurotransmisores, el medio ambiente y la predisposición genética; entonces contaríamos con menos casos de adición, bajas tasas de suicidio y relaciones interpersonales un tanto más fructíferas. Si alguna vez sientes que has perdido la fuerzas y no eres capaz de lidiar con tu propia vida olvida el estigma social, no es una rareza, eres un ser humano vulnerable como lo es el resto de la raza. Existen grupos de ayuda, sitios de apoyo en la red, psicólogos, psiquiatras, terapistas alternativos y convencionales. Apóyate en un profesional de la salud mental pero no olvides algo demasiado importante, reclama tu fuerza de voluntad, porque solo ella permitirá que la ayuda externa funcione. Me encantaría obtener fondos financieros e iniciar un estudio para repartir abrazos, compasión y comprensión sin críticas, sería una amenaza para la industria farmacéutica, pero para los más optimistas como yo, todas las verdades se esconden detrás del velo y es evidente que vamos avanzando en el camino de la búsqueda espiritual. Mientras tanto, te envio un “Prozac” desde el alma, encapsulado con vibraciones de alegría y fortaleza. Tú eres un ser increíble y único. Mereces ser feliz, mereces la vida, mereces estar aquí y ahora.

Abrazos 🦋

Namaste 🙏🏻

Alianza Nacional para los Enfermos Mentales (NAMI)1-800-950-NAMI

http://espanol.nami.org/

Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH)301-443-4513

866-615-6464

http://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/index.shtml

Alianza Nacional Para la Investigación de Salud Mental (NARSAD)

800-829-8289

http://www.narsad.org

El amor esta presente en las manos que acarician, en los brazos que abrazan, en el regaño, en el buen consejo e incluso en el silencio. ¿A ustedes les ha salvado el amor? ¡A mi sí! Y agradezco desde el corazón a los ángeles, humanos o no, que me han acompañado durante las tormentas. Ustedes viven en mí. Namaste🙏🏻

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¿Qué ves en una foto de otoño?

No me dejan de cautivar las imágenes del otoño, no se si es esa vibración utópica que tienen para mí las hojas caídas y los tonos amarillos, marrones y púrpuras de los que no puedo disfrutar en mi ciudad, pero los paisajes otoñales me cautivan. Curiosamente la tristeza  se ha disfrazado de otoño más de una vez en la literatura,  la moda se viste de colores oscuros y trajes sobrios, y por si fuera poco, los humanos estamos propensos a sufrir depresión o astenia otoñal. Todo conspira con un bajón emocional a menos que apreciemos desde otra perspectiva la poca luz solar, los colores de la tierra y la transformación positiva de los árboles. Mientras escribo me pregunto ¿ qué ves en una foto de otoño? Sea cual sea la respuesta deseo que recuerdes siempre, de manera literal y simbólica, que  el  otoño  no es más que el  preludio de un nuevo florecer.

Agradecimientos a mi querida Gretchen por esta foto de otoño. Disfruta tus días en tierras escandinavas. Prende velas de colores y fluye.

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